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ダイエットシューズ ディエッター | TrackBack(0) | ダイエット
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1万円以下のフィットネスマシーン! | TrackBack(0) | ダイエット
脱メタボ!1日たった10分♪サイクルツイスタースリム
サイクルツイスタースリム

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《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身の…

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